Главная » 2015 » Февраль » 3 » Знаете ли Вы? Что питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле.
17:52
Знаете ли Вы? Что питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле.
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах.
Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
Кардиологи советуют, если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, ещё чья -то жизнь может быть спасена!
