1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки
– подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту.
Вода таким образом заберет негативную энергию.

2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию.
Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий,
скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».

3.Если Вам говорят оскорбления, проклятья,
также шепотом скажите «Возьми себе обратно».

4.После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил,
можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии.

Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево
или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая),

мысленно представьте, что Вы устанавливаете энергетический контакт
Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку.
Представьте, как вытаскивает из Вас негативную энергию.
Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно 2-3 минут.

5.Возьмите спичку.Да, просто горящую спичку. Подышите на нее, представьте,

что на нее переходит негативная энергия.
После этого воткните спичку этим концом в землю.