Название практики «Следуй своему сердцу» — это образное название, обусловленное тем,
что сердце находится с левой стороны тела. Заключается практика в следующем: все действия,
которые ты предпринимаешь в течении дня, ты начинаешь С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ ТЕЛА.
Утром встаёшь с постели левой ногой, обувь одеваешь сначала на левую ногу, идёшь с левой ноги.
При нанесении макияжа красишь сначала левый глаз, потом правый, серьги надеваем сначала на левое ухо и т.д.
Это совсем не значит, что вы должны превращаться в левшу. Мы только НАЧИНАЕМ действия с левой стороны,
а потом всё делаем как обычно, как вам удобнее.
Всё дело в том, что левая сторона тела — женская, и связана она с правым полушарием мозга,
которое отвечает за интуицию, мягкость, гибкость, чувствительность и творческие озарения.
Начиная каждое своё действие с левой стороны тела, тем самым ты активизируешь правое полушарие мозга,
заставляя его возбуждаться и принимать участие в каждом действии.
Таким образом ты привлекаешь ЖЕНСКИЕ КАЧЕСТВА во все сферы свой жизни, наполняешь ими каждое своё действие.
Практика «Следуй своему сердцу» хоть и проста на первый взгляд, но необычайна эффективна и глубока.