| Главная » Доска объявлений » Психология » Общие тесты |
Стресс тест Альберта Эллиса (1)
| 17.05.2013, 12:20 | |
Стресс тест Альберта Эллиса,
оценивающий иррациональность мышления Узнать себя лучше («Неизвестный миру зверь»)
Предлагаемый стресс тест Альберта Эллиса, позволяет выявить и оценить степень влияния негативных (иррациональных) установок на возникновение в нашей жизни стресса. Данный стресс тест состоит из 50 вопросов включающих в себя 6 оценочных шкал, 4 из которых позволяют оценить основные группы иррациональных установок и еще 2 шкалы, позволяющие оценить стрессоустойчивость и рациональность мышления.
Шкалы: 1. "Катастрофикация” Эта шкала позволяет оценить восприятие людьми различных неблагоприятных ситуаций. Низкий балл по этой шкале говорит о том, что человеку присуще оценивать большинство негативных событий,
как ужасные и непереносимые. Высокий балл говорит о лояльном отношении к негативным событиям.
2. ”Долженствование в отношении себя” Указывает на завышенные требования по отношению к себе. 3. ”Долженствование в отношении других”. Указывает на завышенные к другим требования. 4. "Оценочная установка”. Позволяет определить как испытуемый оценивает себя и других. показывает то, как человек оценивает себя и других. Такая установка может говорить о том, что человеку свойственно
оценивать не отдельные черты или поступки людей, а личность в целом. 5. "Оценка фрустрационной толерантности личности” Эта шкала позволяет оценить степень переносимости различных фрустраций (разочарований от неосуществленных желаний), то есть показывает уровень стрессоустойчивости. 6. "Оценка степени рациональности мышления". По полученным данным, пользуясь ключом рассчитываются средние значения по методу Спирмена. Чем выше полученный балл по каждой из шкал, тем рациональнее человек, и наоборот. | |
| Просмотров: 1906 | | |
| Всего комментариев: 0 | |