Основным страхом людей с преобладающим депрессивным складом психики, является страх потери, или страх утраты.
Как избавиться от страха одиночества?
Страх потери, или страх утраты, у депрессивных личностей, принимает порой, причудливые формы и очертания.
Это может быть и страх перед одиночеством и страх перед собственной беспомощностью.
Для того чтобы избежать возможного страха одиночества и чувства брошенности, депрессивные личности
придерживаются в отношениях альтруистических добродетелей: скромности, самопожертвования,
доброжелательности, сочувствия. Эти качества проявляются у них в различной степени:
от чрезмерной скромности, когда для себя ничего не требуется, до мазохистского послушного поведения.
Депрессивным личностям непонятно почему их старания могут довести партнера до точки кипения.
Они реагируют на кризис в отношениях со своими партнёрами паникой, глубокой депрессией.
В моменты кризисов они испытывают глубокий страх утраты, который настолько силён,
что вынуждает их шантажировать своего партнера угрозой или даже попыткой самоубийства.
Таким образом, подведем итоги:
Для людей с преобладающими депрессивными чертами характерны две основные формы страха:
-страх перед собственным существованием,
-страх одиночества.
Эти страхи можно существенно облегчить, перестав придавать своему партнёру и отношениям в целом высокую значимость |