При сердечных болях постарайтесь не ложиться, а сесть в более удобную для вас позу.
Глубоко дышите и силой поглаживайте кончики мизинцев и центр ладони.
Желательно делайте массаж до появления болей, не реже, чем 1 раз в 2-ое суток по 10-15 минут.