 В древнеегипетском папирусе Эберса, датируемым XVII столетием до нашей эры, рассказывается следующее: «Если произносить гласные нараспев,
сильно напрягая и вытягивая мышцы лица, то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органов». Несомненно, что вибрации звука
действуют на наш организм весьма благотворно.
Замечено, что когда у человека хорошее самочувствие, ему хочется петь.
Если у вас проблемы с почками, то их работу можно наладить при помощи звука «И»: тяните «и - и - и — и — и..» ровно, на одной высоте, останавливаясь
немного раньше, чем выдохнете весь воздух.
Для приведения в порядок нижней трети легких (часть грудной клетки)
необходимо ровно тянуть на одной ноте звук «Е»: «е — е — е — е — е...».
Для очищения гортани (ОРЗ, ангина, зажимы, пробки горла)
ровно тянуть на одной высоте звук «А»: «а —а — а —а — а...».
Продолжительная вибрация, исходящая от этого звука,
способна разрушать оболочки вирусов.
Для регуляции эндокринной системы, омоложения желез внутренней секреции
и продления срока жизни ровно тянуть на одной высоте
звук
...
Читать дальше »
|
 Перед прочтением рекомендуется
включить здоровое чувство юмора
- Как правильно заедать горе
Медленно и со вкусом. Почему все так много съедают в проблемные периоды? Потому что едят механически, думая при этом о неприятностях. А концентрироваться нужно на вкусе еды. Думай о конфете, смакуй ее, наслаждайся потеками шоколада на пальцах. И тогда тебе не нужен будет килограмм. И только после этого можешь настраивать свой мозг на решение вопроса. Ну, или идти спать.
Мой фирменный рецепт: горячая вода, много пены и шоколадный пломбир с орехами (1 шт.). Из ванны я выхожу спокойная как слон и совершенно не толстая.
Правда, серьезное горе заесть нельзя. Так же как, впрочем, как и запить.
Можно только пережить.
- Как правильно врать
Кто пек торт? Ну, или хотя бы ел? Ложь должна быть надежно спрятана между коржами правды. Если она будет всего лишь вишенкой, то тогда ты произнесешь ее, не задумываясь. А значит естественно. А значит – поверят. А потом ты забудешь, и сама поверишь.
- Как не пасть жертвой служебных интриг
Иметь ясный взгляд (не замутнен
...
Читать дальше »
|
Как быстро и легко уснуть:
Лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко.
Если верить Виктору Суворову, этой методике десятилетиями
обучают сотрудников ГРУ.
Как научиться рано вставать:
Просыпаться в одно и то же время по будильнику, а засыпать, когда устал.
Есть два подхода ко сну. Первый — ложиться и вставать в одно и то же время. Второй — засыпать, когда устал, и просыпаться, когда выспался. Чтобы научиться быть жаворонком, нужно суммировать эти два подхода. Этот способ, в частности, позволяет спать меньше, чем обычно: на самом деле человеку не нужно
спать так много.
Как отмыть с рук запах чеснока и рыбы:
При помощи любого предмета из нержавейки: воспользоваться им,
как обычным куском мыла. Существует специальное стальное мыло,
но
...
Читать дальше »
|
 Представьте себе...
Вечер, вы едете домой, конечно, один, после необычно тяжелого дня на работе.
Вы сильно устали и расстроены… Вы ПО-НАСТОЯЩЕМУ нервничаете и расстроены… Внезапно вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая начинает распространяться в руку и челюсть. Вы всего в восьми километрах от ближайшей
к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы доехать
до нее...
Что делать?
Вы были тренированы в искусственном дыхании и непрямом массаже сердца,
но человек, проводивший курс, не сказал вам, как осуществлять это НА СЕБЕ!!!
Как пережить сердечный приступ в одиночку? Многие люди находятся в одиночку, когда они переживают сердечный приступ, без помощи. У человека, чье сердце начинает биться неправильно и который начинает чувствовать головокружение
и слабость, есть всего 10 секунд перед тем, как он потеряет сознание.
Так что же все-таки делать?
Ответ: Не паникуйте, а начните кашлять периодически и сильно.
Перед каждым кашлем нужно глубоко вздохнуть, кашель должен быть глубоким
и продолжительным, как если бы вы откашливали мокроту из глубины трахеи.
Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без остановки пока не подоспеет помощь или по
...
Читать дальше »
|
 Бабушки любят поворчать: дескать молодые - все ученые,
а простых элементарных правил не знают.
Вот они:
Если спите головой на север - это здоровье, хорошие сны и т.д.;
- если на юг - сонливость, раздражительность, потерял цвета лица и т.д.;
- Спать на запад нельзя - много болезней.
Дети, рожденные зимой, более счастливые, у людей,
рожденных VII-VIII-IX месяца чаще всего нет гармонии в семье и нет здоровья.
Если ребенок родился головой на север:
- всегда будет здоров;
- если на запад - недолгожитель;
- если на восток - неудачник;
- если на юг - хилый, вялый, болезненный.
Чтобы у молодоженов была хорошая жизнь, желательно перед свадьбой положить
в обувь на ночь лавровый лист и рябину. Прежде чем сорвать рябину, надо, чтобы веточки понравились, так как рябину без дела рвать нельзя, будут несчастья.
Утром лавровый лист и веточку рябины убрать, а когда будете выбрасывать - попросить у них прощения.
Для того, чтобы восстановить гармонию в семье, нужно сделать экибано: из семи зубков чеснока, 7 листков лаврового листа (он притягивает людей), несколько веточек дуба (это долголетие), клевера (от колдовства и чертей), розмарин (помогает распознавать болезни и черную магию), ясень (
...
Читать дальше »
| « 1 2 ... 11 12 13 14 15 ... 27 28 » |
