12:34 Как избежать появления некрасивых обвислых мешков в области глаз или же, как избавиться от появившихся первых проблем. |
|
 Оказывается эту проблему можно встретить не только у молодых женщин и мужчин, но даже и у грудных детей. Причём мешки могут быть красными и чёрными. Почему возникают мешки под глазами. Генетика. Т.е. возможно проявление у детей с самого рождения – наследственность. Злоупотребление спиртными напитками. Некоторым алкоголь и употреблять не стоит вовсе., т.к. можно в дополнение к мешкам получить бонус виде повышенного артериального давления. А это приводит к излишнему кровенаполнению клетчатки и возникновению отёков под глазами. Пристрастие к солёненькому: рыба, различные колбасы. Всё это содержит в себе скрытую соль в больших количествах. Почки. Почки – это фильтр нашего организма, который помимо очищения выводит лишнюю жидкость. При заболевании почек человек может стать отёчным. Сердечные недуги. Если человек подвержен сердечной недостаточности, то его система кровообращения не функционирует должным образом, кровь застаивается (в медицине это называют «застойными явлениями») и, как следствие, могут возникать отёки. Влияние современной жизни. Это стресс, который вызван условиями жизни в больших городах и плохая экология, которая совсем не улучшается от года к году. Если же мешки под глазами не связаны с болезнями, наследственностью и образом жизни, то единственный выход – это хирургическая операция. Особенно если мешки грыжевые. Профилактика от косметологов и официальной медицины Вести более здоровый образ жизни, как бы банально не звучало. Стараться много гулять, давать телу физическую нагрузку. Питаться не только рафинированной пищей, а в обязательном порядке кушать овощи и фрукты. Что советуют косметологи: Проводите лимфодренажный массаж. Это можно делать самостоятельно, или в косметическом салоне. Суть процедуры в массаже кожи лица (лоб, виски и вокруг глаз) с использованием крема, обогащённого витамином Е. Этот витамин очень благотворно воздействует на кожу. Массируйте кожу круговыми движениями, затем мягкими постукиваниями кончиков пальцев. Двигайтесь постепенно от середины лба к зонам висков. Помассируйте веки лёгким постукиваниями пальцев. На виски сделайте несколько серий надавливаний по две-четыре секунды. Вся процедура должна занимать не более десяти – пятнадцати минут и желательно проводить её после пробуждения и вечером перед сном. Регулярно выполняйте зарядку для глаз. Просто приучите себя к ежедневной пятиминутной паузе в перерывах в работе. Ведь многие из нас проводят за компьютером целый день. Расслабьтесь и начинайте движения глаз в каждую сторону, затем вверх и вниз. Делайте круговые движения. Закрывайте и открывайте глаза. Часто моргайте в течение 10 секунд. Все эти действия не должны сопровождаться поворотами головы и напряжения в области век. Такая зарядка способствует укреплению зрения и верхней и нижней областей век, а значит помогает нам бороться с причинами появления мешков под глазами. Народные средства лечения Полезные травы от отёчных век. Сделайте настой из петрушки, шалфея или ромашки и протирайте им кожу вокруг глаз. Огурец. Нарежьте огурец кольцами и прикладывайте их на область век. Этот рецепт знаю все. Картофель Этот способ очень похож на предыдущий. Холодный картофель поможет снять отечность. Положи картофель на ночь в холодильник, потом вымой его, разрежь на ломтики и держи на глазах 5–10 минут. После этого аккуратно промойте глаза. Молоко Смочи кусочек ткани холодным молоком. Выдави излишки и держи ткань на глазах 20–30 минут. Этот способ поможет бороться с воспалением и отечностью вокруг глаз. Заваренные пакетики чая или ватные диски, смоченные в крепкой заварке чёрного или зелёного чая. Приложите к закрытым глазам и полежите несколько минут с таким компрессом. Чистотел тоже может помочь устранить начинающиеся проблемы с растянутой кожей нижних век. Это вообще уникальное растение по своим целебным свойствам. Заготавливать его нужно с мая по июнь. С древних времён чистотелом лечат рак кожи, желтуху, бельмо и другие тяжёлые недуги. Яичный белок Взбей немного белок и нанеси под глаза при помощи кисточки. Когда он высохнет, ты будешь чувствовать небольшой дискомфорт, но это хорошо. Подожди 20 минут и смой холодной водой. Лед Этим способом стоит пользоваться, только если тебе нужно срочно избавиться от мешков под глазами. Массируя круги кубиком льда, их можно уменьшить за 5 минут. Но это может быть опасно для глаз и пазух носа. Дополнительные советы После того как ты избавился от кругов под глазами, убедись, что они не вернутся. Для этого больше спи и не трать свободное время на просмотр телевизора. Темные круги появляются из-за недостачи витаминов K и B12. Поэтому ешь здоровую пищу, особенно зелень и фрукты. А также уменьшай потребление соли, которая задерживает воду в организме. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |