| Главная » Доска объявлений » Психология » Советы психолога |
| В категории объявлений: 99 Показано объявлений: 5-8 |
Страницы: « 1 2 3 4 ... 24 25 » |
|
ŞAPTE lucruri pe care trebuie să le cunoască părinţii. CE ŞTIŢI DUMNEAVOASTRĂ DESPRE COPILUL - ADOLESCENT? Lumea adolescenţilor este foarte complicată şi uneori este foarte greu să-I înţelegem. Cu cât mai multe ştim despre ei, cu atât relaţiile cu ei sunt mai bune. Aceste şapte lucruri sunt doar o parte din ceea ce trebuie să cunoaştem despre copiii noştri, ajunşi la vârsta adolescentină. 1. Meditaţi asupra faptului: ce fel de părinte doriţi să fiţi, pentru a înţelege care este forţa motrice a comportamentului dumneavoastră ca şi părinte. Îngrijorările, frica,refuzul şi decepţia pot împiedica reflecţia sinceră, care este necesară pentru a evita comportamentul bazat pe necesităţile parentale, ce îndepărtează emoţional copiii de părinţi. 2.Aflaţi cum se simte copilul dumneavoastră adolescent în lumea care-l înconjoară. În acest sens, părinţii trebuie să înţeleagă schimbările care se produc în copiii lor în perioada de tranziţie. Ele sunt la fel de instabile ca şi lumea în care trăiesc. 3. Urmăriţi cum lumea înconjurătoare transformă copiii dumneavoastră. Aceste transformări se pot manifesta în viziunea lor asupra lumii, în modul de gândire şi în relaţiile cu alţii. 4. Atrageţi atenţia cum se schimbă mentalitatea copiilor: se schimbă viziunea lor asupra lumii în care cresc, renunţarea la nişte lucruri, alegerea poziţiei în viaţă şi reflecţiile asupra faptului cum să trăiască în continuare. 5. Aflaţi cum acţionează asupra lor schimbările ce se produc în lume, cum aceste schimbări le afectează starea lor de încredere, stabilitate şi siguranţă. 6. Să ştiţi că există oarecare forţe invizibile, care îi impun pe adolescenţi să acţioneze, dar activitatea lor este imprevizibilă, ea poate decurge sub influenţa anumitor principiii, convingeri şi observaţii din trecut. 7. Să ştiţi că transformările emoţionale, intelectuale, fizice şi morale care se produc la copii pot să-I îndepărteze de dumneavoastră. Aceste transformări par a fi fireşti, dar deseori îi îngrijorează pe părinţi. |
|
Fii pozitiv, iubitor,calm şi ferm CE SĂ ÎI SPUI COPILULUI 1. Înţelege grijile copilului! El se poate întreba: Oare cum va fi învăţătoarea mea? Dacă va fi rea? Cum vor fi colegii? Oare îmi voi face prieteni? Oare hainele şi ghiozdanul meu sunt cum trebuie? Ce voi mânca dacă îmi va foame? Dar dacă nu mă descurc? Ce să fac dacă nu înţeleg ceva sau am nevoie de ajutor? 2. Pregăteşte-ţi bine vorbele, ţinând cont de personalitatea copilului şi de grijile universale ale copiilor. Nu uita să menţionezi: *Am încredere în tine *Te iubesc *Doamna învăţătoare va avea grija de tine şi de ceilalţi copii. *Poţi să-i ceri ajutorul oricând. * De-abia aştept să-mi povesteşti ce activităţi aţi făcut şi cu cine te-ai împrietenit. |
|
EMOŢIILE COPILULUI CUM SĂ REACŢIONEZ CÂND… E TRIST … îmbrăţişează-i … află ce-l frământă … joacă-te cu el, ajută-l la un proiect,mergeţi la o plimbare … explică-i ca e OK să îşi exprime emoţiile E FURIOS …păstrează-ţi calmul …ajută-l să-şi revină …discutaţi problema …acceptă-i emoţiile …trasează limite- nu ţipa , nu îl lovi , nu îi promite recompense Asigură-te că ai un copil fericit hrănindu-l bine, petrecând suficient timp de calitate cu el, susţinându-l şi încurajându-l să fie el însuşi. NU UITA! Stresul cronic afectează major imunitatea copilului. |
|
CUM ÎI ÎNVĂŢĂM PE COPII SĂ-ŞI CONTROLEZE FURIA? SUNTEM EXEMPLE BUNE, ZI DE ZI. Practicăm autocontrolul. Nu devenim agresivi. ÎI ÎNVĂŢĂM DE MICI DESPRE EMOŢII Îi asigurăm că şi emoţiile negative sunt fireşti şi apar câteodată, în anumite situaţii.Îi învăţăm diferenţa dintre emoţii şi comportament: dacă te simţi furios, asta nu înseamnă că trebuie să te comporţi agresiv şi să urli , să baţi etc. STABILIM REGULI SIMPLE ŞI CLARE NU-I LOVI PE CEILALŢI! NU-ŢI FACE RĂU (NU-ŢI VĂTĂMA CORPUL)! NU DISTRUGE LUCRURI ÎN JUR! ÎI ÎNVĂŢĂM CUM SĂ DEPĂŞEASCĂ STAREA Hai să respirăm adânc de 3 ori, apoi să numărăm până la 10. (+ îmbrăţişare) Acum hai să vorbim despre cum te simţi şi cum am putea găsi o soluţie la problema ta. |