Пять способов смеяться,
когда хочется плакать.Жизнь прекрасна! Жизнь чудесна!
Жизнь - захватывающая штука!
Жизнь и на самом деле всё из этих вещей. К сожалению, реальность такова,
что жизнь, время от времени, далека от ощущения этих чувств.
И иногда жизнь в каком-то смысле оставляет желать лучшего. В такое время совершенно нормально появляется желание плакать. И естественно, нет ничего плохого в том, чтобы утопать в кратких приступах жалости. Но именно «кратких» приступах жалости. Чрезмерная жалость к себе ничего не решит. Когда вы будете готовы двигаться дальше, возьмите с собой в путь эти пять советов о том, как начать смеяться, когда мир хочет, чтобы вы плакали. Следует заметить, что это не то, что может помочь в случаях реальной трагедии, например, смерти любимого человека. Здесь говорится о вещах менее трагичных, например, когда вас покидают, увольняют или продвигают по службе другого человека вместо вас.
...
Читать дальше »
|
Не ждите, пока всё станет подходящим.
Это никогда не будет совершенным.
Всегда будут проблемы,
препятствия и менее идеальные условия.
Так что. Начните прямо сейчас.
С каждым шагом, который вы совершаете,
вы будете расти всё быстрее и быстрее,
и будете всё более и большее умелыми,
и всё большее и более уверенным в себе,
и всё более и более успешным.
Марк Виктор Хансен.
|
Развитие ауры,
упражнение.
Для восприятия вашей ауры, попробуйте данное упражнение:
сядьте перед
зеркалом. Смотрите в пространство рядом с вашим ухом.
Вскоре вы
заметите небольшой слой света вокруг вашей головы.
С течением времени,
упражняясь регулярно и часто,
вы сможете различать цвета.
Выберите
затемнённое помещение.
Удерживайте белый кусок картона одной рукой,
а
другую поместите перед картоном.
Расставьте пальцы и смотрите «через»
вашу руку.
Расслабьте взгляд.
Медленно двигайте вашей рукой,
вы заметите
мягкую дымку окружающую вашу ладонь и пальцы.
Обратите внимание на
любой цвет, который сможете обнаружить.
Со временем вы сможете более
отчётливо различать эти цвета.
А также попробуйте следующее упражнение,
которое поможет обновить вашу ауру:
представьте себе, как огромная
бутылка
заполняется вашей жизненной силой.
Затем, возвращайте эту
энергию обратно в ваше тело,
представляя, как она заполняет вашу ауру.
Чем чаще вы будете тренироваться,
тем выше будет ваша способность
восприятия ауры.
Вы сможете видеть не только свою ауру,
но и ауру других
людей, даже при дневном све
...
Читать дальше »
|
Быстрое снятие стресса
с помощью чувств.Существует бесчисленное множество методов снятия стресса.
Йога и медитация творит чудеса в деле улучшения наших навыков преодоления
стресса. Но разве можете вы заняться Йогой или медитацией прямо во время
ответственного момента, во время собеседования или ссоры с вашим
спутником жизни? Для этих ситуаций необходим более быстрый
и доступный метод.
И здесь приходит на помощь метод быстрого снятия стресса Суть этого метода состоит в том, что вы привлекаете в процесс снятия
стресса одно или несколько ваших чувств, в том числе зрение, слух,
обоняние, осязание или движение. Чувства здесь помогают вашей нервной
системе успокоиться и сосредоточиться. Однако, учитывая то, что все мы
по-своему уникальны, и для каждого может существовать свой наилучший
способ снятия стресса, нам нео
...
Читать дальше »
|
Как развить силу воли.
Три мощных способа.Хотите узнать, как развить силу воли?
То ли это, что вы можете увидеть, потрогать или попробовать?
Разве то, что можно измерить?
Что же, сила воли не имеет формы. Но её можно ощутить и измерить с
помощью различных ситуаций. Ваша сила воли определяется тем, как долго
вы можете действовать или как много можете принять в определённых
обстоятельствах.
Чем выше ваша сила воли, тем успешнее вы будете в преодолении
препятствий. Возможно, это довольно веская причина, чтобы вы решили
развить свою силу воли.
...
Читать дальше »
|
|
